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爆拆脫皮冇曬符?教你點養返好嘴!
爆拆脫皮冇曬符?教你點養返好嘴!
爆拆脫皮冇曬符?教你點養返好嘴!
EDD Health
February 25, 2026
5.0分鐘
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爆拆脫皮冇曬符?教你點養返好嘴!

嘴唇經常乾燥爆裂、反覆甩皮,伴隨刺痛感,即使搽潤唇膏都冇改善?呢啲情況好可能係唇炎作怪。唇炎即係嘴唇發炎,會引致脫皮、疼痛,甚至影響附近皮膚,令人相當困擾。

 

好發族群與口水刺激成因

臨床上女性患者較多,可能同常用化妝品同注重外表有關。其中一個常見成因係口水刺激,尤其係有舔嘴唇習慣嘅人。口水含有消化酵素,長期舔唇會破壞保護層,令炎症惡化。


外界環境與過敏原影響

凍風、乾燥天氣、紫外線同辛辣食物都會刺激嘴唇。另外,好多日常用品都可能致敏,例如潤唇膏、唇膏同牙膏入面嘅成分,接觸後容易引發過敏反應,導致紅腫脫皮。


微生物感染與身體內在問題

細菌、真菌或病毒感染都可以引起唇炎。如果身體缺乏鐵質、鋅或維他命B族,或者本身有濕疹、乾癬等慢性病,亦會令嘴唇反覆發炎,難以斷尾。


藥物副作用與保養忽略

食緊某啲藥,例如口服A酸,副作用之一就係嘴唇極度乾燥。長期唔做保養,忽略基本保濕,同樣會令唇部屏障受損,增加發炎風險。

 

停用產品與戒除壞習慣

一旦出現症狀,應立即停用可能刺激嘅產品,轉用成分簡單嘅替代品。同時要戒掉舔唇、咬唇同撕嘴皮嘅壞習慣,以免陷入越舔越乾嘅惡性循環。


加強保濕與日常防護

保濕係修復關鍵,建議多用凡士林或修復霜,每日薄塗幾次,夜晚厚敷加強。日常要減少刺激,食嘢避免掂到嘴唇,飲水用飲筒,出街戴口罩防風防曬。


何時應該求醫治療

如果自我護理後症狀冇改善,或者出現嚴重腫痛、流膿,就要及時睇醫生。皮膚科專科可以確診病因,提供適當藥物治療,避免問題變成長期慢性炎症。

 

綜上所述,應對唇炎貴在持之以恆。關鍵在於戒除舔唇等不良習慣、選擇適宜的保濕產品,並做好日常防護,三者結合方能治本。若自行調理後症狀仍反復,建議及時就醫診治,避免誤信偏方。只要耐心護理,唇部不適的症狀很快便能改善,重獲健康潤澤的雙唇。



以上內容僅供參考,不可視作醫療建議,亦不能取代閣下就個人健康狀況向合資格的醫護人員作出諮詢。

 

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